Lyft din arbetsplats med Get Moving Challenge
Ta steget till en hälsosammare arbetsplats tillsammans. Engagera kollegor, upplev gemenskapen och se hur vår hälsoutmaning kan lyfta er arbetsdag.
Starta utmaning
Kickstarta er hälsoutmaning idag
Get Moving Challenge är en adminstrationsfri hälsoutmaning som kan rullas ut på din arbetsplats på bara ett par dagar.
En hälsoutmaning som skapar engagemang
Roligt och socialt
Förbättrar sammanhållningen på arbetsplatsen
Pris 249 kr per deltagare (ex. moms).
Mer än 50 deltagare? Kontakta oss för en offert.
Starta utmaning
Flexibelt, välj eget startdatum
4, 5 eller 6 veckor
70+ miniutmaningar
Virtuellt race
Full support
Get Moving-appen
Det här är Get Moving Challenge
En lagutmaning som inkluderar alla – oavsett motionsbakgrund
Gå: Du får poäng för varje steg du tar
Träna: Varje motionsminut ger dig poäng
Miniutmaningar: Anta någon av de miniutmaningar som rekommenderas till dig
Online workouts: Alltid tillgängliga, träna när du vill, var du vill, med olika intensitetsnivåer
Gjord för att inspirera
Innehåller personifierade utmaningar inom stress, fokus, sömn och fysisk aktivitet
Uppmuntrar till vardagsmotion
Bryter stillsittande och skapar hälsosamma rutiner
Enkel att starta
Minimal administration
Kopplar samman kollegor, oavsett var de är
Starta när det passar, finns med flexibla alternativ. Välj mellan 4-6 veckor
Fungerar sömlöst med flera olika appar och wearables
Get Moving Challenge-effekten
83%
8 av 10 förbättrar sin fysiska förmåga
71%
7 av 10 äter hälsosammare
52%
7 av 10 äter hälsosammare
33%
1 av 3 minskar sin stressnivå
Så fungerar det
Registrera din organisation
I samband med din registrering kommer du att via e-post få ett digitalt marknadsföringsmaterial som du kan använda för intern marknadsföring av Get Moving Challenge. Du kommer även att få en kom-igång-instruktion. Den vidarebefordrar du till dina medarbetare som själva enkelt skapar sina konton. Användare deltar genom att antingen ladda ner vår app eller genom att logga på sitt konto via vår webbplats.
Skapa lag
Användare skapar sina egna lag med hjälp av kom-igång-instruktionen. Ett ojämnt antal deltagare i varje lag spelar ingen roll då det är lagets genomsnitt som räknas. Vi rekommenderar 3-10 personer i varje lag.
Börja utmana er själva
Gå och motionera på ett sätt som passar dig. Alla former av fysisk aktivitet räknas. Anta en eller flera av våra spännande veckoutmaningar för att tjäna extra poäng till ditt lag. Peppa varandra och följ era framsteg som lag och individ.
Nå målet tillsammans som lag
Ju mer du rör på dig och ju fler utmaningar du klarar, desto fler poäng tjänar du till ditt lag. För att nå målet i det “virtuella racet” måste ditt lags poängsnitt vara 100 poäng per dag eller mer. 100 poäng motsvarar exempelvis att 10.000 steg under en dag.
Ladda ner på App Store eller Google Play
Vanliga frågor och svar
FAQ
Vårt fokus ligger inte bara på fysisk aktivitet, utan även på holistisk hälsa och laganda. Genom spännande och personliga miniutmaningar skapar vi större variation och engagerar alla medarbetare, oavsett träningsbakgrund.
Ja, du får en faktura. Fakturering sker i efterskott med en betalningsperiod på 30 dagar.
När du har registrerat din arbetsplats får du en bekräftelse via e-post. Därefter får du ett välkomstmeddelande med en startkod och instruktioner för hur ni skapar era konton och lag. Dela samma information med deltagarna, så att varje person kan registrera sitt konto och gå med i ett lag.
Du kan ladda ner appen Get Moving Challenge från Apple App Store eller Google Play. Alternativt kan du logga in via datorn och använda vår webbversion.
Ja, din smartphone kan användas som stegräknare och dina steg överförs automatiskt till ReachingApp. Vi har integrationer med Fitbit, Garmin, Google Fit, Apple Health och Apple watch. Appar kan laddas ner gratis från App Store eller Google Play.
Nej, vi debiterar endast för antalet registrerade konton. Därför behöver du inte veta exakt hur många ni kommer att vara i förväg. Du kan dock göra en uppskattning om du är osäker.
Genom tjänsten får varje kund tillgång till en hälsorapport och se statistik över framsteg, deltagande och resultat. All information presenteras på en aggregerad nivå och kan aldrig spåras till en enskild individ.
Ja, utöver våra standardutmaningar erbjuder vi möjligheten att skapa egna utmaningar som passar företagets kultur och mål. Anpassade utmaningar skapas enkelt i vårt admin-gränssnitt.
Vi erbjuder support via e-post under hela utmaningens gång.
