Vårt erbjudande

The Get Moving Challenge

Get Moving Challenge är en inspirerande, rolig och uppskattad hälsoutmaning för alla typer av team och arbetsplatser.

Skicka mig mer info
Anmäl din arbetsplats

En lagutmaning som passar alla – oavsett motionsbakgrund

Gå. Du får poäng för varje steg du tar.

Träna. Varje minut ger dig poäng.

Anta någon av de utmaningar som rekommenderas till just dig.

Gjord för att inspirera

Innehåller inspirerande utmaningar inom stress, fokus, sömn och fysisk aktivitet.

Uppmuntrar till vardagsmotion

Bryter stillsittande och skapar hälsosamma rutiner

Enkel att starta

Minimal administration

För samman kollegor oavsett var de befinner sig

Utmana andra organisationer i en 5-veckorsutmaning med ett fast startdatum, eller starta en egen 4-, 5- eller 6-veckors-utmaning.

Gå med i Get Moving Challenge nu och upplev årets mest inspirerande lagaktivitet.

Finns med flexibla alternativ. Välj det alternativ som passar din organisation bäst.

Alternativ 1

Utmana andra organisationer

Den 2 okt startar nästa omgång av succéutmaningen – en
nyckelfärdig hälsoutmaning för arbetsplatser och
kompisgäng runt om i Sverige!

Start: 2 okt – slut 5 nov

Sista anmälningsdag: 29 sep

Alternativ 2

Starta din egen Get Moving Challenge

Välj ditt startdatum

Längd: 4 – 6 veckor (ditt val)

Get Moving Challenge-effekten

83%

8 av 10 förbättrar sin fysiska förmåga

71%

7 av 10 äter hälsosammare

52%

5 av 10 sover bättre

33%

1 av 3 minskar sin stressnivå

Så fungerar det

number10

Registrera din organisation

I samband med din registrering kommer du att via e-post få ett digitalt marknadsföringsmaterial som du kan använda för intern marknadsföring av Get Moving Challenge. Du kommer även att få en kom-igång instruktion. Den vidarebefordrar du till dina medarbetare som själva enkelt skapar sina konton. Användare deltar genom att antingen ladda ner vår app eller genom att logga på sitt konto via vår webbplats.

number11

Skapa lag

Användare skapar sina egna lag med hjälp av kom-igång instruktionen. Ett ojämnt antal deltagare i varje lag spelar ingen roll då det är lagets genomsnitt som räknas. Vi rekommenderar 3-10 personer i varje lag.

number12

Börja utmana er själva

Gå och motionera på ett sätt som passar dig. Alla former av fysisk aktivitet räknas. Anta en eller flera av våra spännande veckoutmaningar för att tjäna extra poäng till ditt lag. Peppa varandra och följ era framsteg som lag och individ.

number13

Nå målet tillsammans som lag

Ju mer du rör på dig och ju fler utmaningar du klarar, desto fler poäng tjänar du till ditt lag. För att nå målet i det “virtuella racet” måste ditt lags poängsnitt vara 100 poäng per dag eller mer. 100 poäng motsvarar exempelvis att 10.000 steg under en dag.

Använd din mobil eller ditt aktivitetsarmband

Ladda ner vår app – eller använd ditt aktivitetsarmband. Koppla någon av apparna Fitbit eller Google Fit
till ditt konto så förs steg automatiskt över till utmaningen.

Är du redo att starta din Get Moving Challenge?

Vanliga frågor och svar

VANLIGA FRÅGOR

Ja, du laddar ner Get Moving Challenge-appen i Apple App Store eller Google Play

Nej, vi tar endast betalt för antalet registrerade konton. Du behöver därför inte veta exakt hur många ni blir i förväg, utan kan göra en uppskattning i samband med din anmälan om du är osäker.

När du har anmält din arbetsplats kommer du att få ett bekräftelsemail skickat till dig. Därefter får du ett kom-igång-mail med startkod och instruktioner för hur ni skapar era personliga konton och lag. Ge ut samma information till de som ska vara med så registrerar varje deltagare själv sitt personliga konto med startkoden och går med i ett lag som ni skapat.

Betalning sker i efterskott mot faktura och betalningstiden är 30 dagar.

Ja, Get Moving challenge täcks av friskvårdsbidraget. Du kan också välja att betala med ditt friskvårdsbidrag om du är ansluten till Epassi.

Ja, ojämnt antal deltagare per lag spelar inte någon roll då all poängberäkning baseras på ett genomsnitt. Är ni tex 8 deltagare så delas lagets totalpoäng i 8. Är ni tex 16 deltagare så delas lagets totalpoäng i 16 osv.