Är ni redo att Rivstarta 2026 tillsammans?

Rivstarten 2026 är en nationell hälsoutmaning för alla organisationer i Sverige. Under fem veckor fokuserar vi på hälsa, samarbete och välmående – allt med minimal administration för er.
Fler än 8 av 10 får nya hälsovanor – vill ni vara med?

Få en friskare arbetsplats på 35 dagar

Startskottet går den 9 februari med avslut den 15 mars. Under fem veckor fokuserar ni på hälsa, pepp och sammanhållning – allt med hjälp av vår användarvänliga app.

Varför delta?

Bygg nya, hållbara vanor tillsammans
Minimal administration – appen sköter uppföljningen
Stärk sammanhållningen

Fakta i korthet

Pris: 199 kr/deltagare (ord. 249 kr). Täcks av friskvårdsbidraget.
Start: 9 feb, slut 15 mar. Sista anmälningsdag: 6 feb
Vinn: Presentkort som lottas ut bland alla som klarar målet

En gemensam resa, många vägar till målet

Ni siktar mot samma mål: att nå toppen av Mount Everest tillsammans. Men vägen dit ser olika ut för olika personer. Därför kan du samla poäng via fysisk aktivitet, återhämtning/stress, fokus och sömn – så att fler kan vara med, oavsett nivå och vardag.

Varför delta i Rivstarten 2026?

Skapa starkare teamkänsla

Peppa varandra och följ lagets gemensamma resa – oavsett om ni jobbar på plats eller hybrid.

Mer energi

Små steg i vardagen som bryter stillasittande och hjälper kroppen och huvudet att orka mer.

Nya vanor

Miniutmaningar inom stress, fokus och sömn gör det lätt att hitta en nivå som funkar – och hålla i.

Skapar momentum

En gemensam utmaning som skapar snack, delmål och firanden – helt utan admin.
Så funkar det

Enkelt att komma igång, enkelt att genomföra

Ni gör anmälan – vi tar hand om all admin.

1

Anmäl arbetsplatsen

Fyll i formuläret så kontaktar vi er med allt ni behöver för att komma igång. Det tar mindre än en minut.

2

Deltagarna laddar ner appen, alt. loggar in via webben.

Gå med i ert lag, bilda ett eller flera lag på din arbetsplats. Olika antal deltagare spelar ingen roll.

3

Samla poäng genom hälsosamma val

Under 5 veckor samlar ni poäng genom steg, träning och miniutmaningar inom stress, fokus, sömn och fysisk aktivitet.

4

Följ resan uppför berget

I appen ser ni hur långt ert lag har kommit. Peppa varandra, jämför med andra lag och fira delmålen längs vägen.

Resultat från tidigare kampanjer

1000+
Arbetsplatser
har deltagit
83%
Förbättrar sin
fysiska förmåga
71%
Äter
hälsosammare
33%
Minskar
sin stress
* Baserat på vår deltagarundersökning med över 10000 deltagare
Vad ingår

Allt ni behöver för att lyckas

Tillgång till appen

Under hela 5-veckorsperioden

Mount Everest-spelplanen

Med delmål och quizar som ni låser upp

Veckovisa miniutmaningar

Inom hälsa, stress, fokus och sömn

Färdigt lanseringsmaterial

Mejltexter, affischer och intranätstexter

Chans att vinna priser

Presentkort lottas ut under kampanjen

Support under hela utmaningen

Vi finns här om ni behöver hjälp

Synka dina steg automatiskt, Rivstarten fungerar sömlöst med flera olika appar och klockor.

KOM IGÅNG

Vill du veta mer innan ni bestämmer er?

Fyll i formuläret så kontaktar vi er samma arbetsdag med allt ni behöver veta om kostnad, upplägg och startdatum

Contact Form More Info SE Get Moving Challenge

*” anger obligatoriska fält

Kontaktperson*
Vi värnar om din integritet och delar aldrig dina uppgifter med tredje part.
FAQ

Vanliga frågor

Minimal. Ni anmäler er, skickar ut info (vi ger er färdigt material) och sen sköter vi resten. Räkna med 1–2 timmar totalt.
Vi har koppling till Apple Health, Apple Watch, Fitbit, GoogleFit och Garmin. Använd ditt aktivitetsarmband eller någon av apparna så förs dina steg automatiskt över till oss.
Ja. Allt sker i appen, så det spelar ingen roll var deltagarna befinner sig.
Absolut inte. Man samlar poäng genom vardagsrörelse, inte elitprestationer. Alla nivåer passar.
Ja. Poängberäkningen baseras på genomsnitt, så ojämna lag spelar ingen roll.
Ni får en samlad faktura och betalar bara för de som faktiskt deltar. Många täcker kostnaden via friskvårdsbidraget, t.ex. genom Epassi.
Det går bra att delta som privatperson. Ange din privata adress som kontaktperson i samband med anmälan.

Dags att rivstarta 2026?

Ge dig själv och dina kollegor en nystart – och ta er mot toppen tillsammans. Mer rörelse, högre energi och en roligare vardag.

📅 Rivstarten 2026 – 9 februari till 15 mars.